채소·나물
토마토
노지에서 햇볕을 받고 익어 단맛과 신맛이 가장 진해지는 여름 열매채소예요.
제철 정보제철 6월~8월 · 절정 7~8월
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제철절정
보관 팁
덜 익었으면 실온에 두었다가 다 익은 뒤 냉장하세요.
영양 메모
붉은 색을 내는 라이코펜이 풍부해요.
이 재료로 만드는 요리
국토마토달걀국
반찬토마토무침
반찬토마토전
노지에서 햇볕을 받고 익어 단맛과 신맛이 가장 진해지는 여름 열매채소예요.
덜 익었으면 실온에 두었다가 다 익은 뒤 냉장하세요.
붉은 색을 내는 라이코펜이 풍부해요.