채소·나물

깻잎

향긋한 향이 진해 쌈과 장아찌로 즐기는 여름 잎채소예요.

제철 정보제철 6월~9월 · 절정 7~8월
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제철절정
보관 팁

줄기를 물에 담가 냉장하면 향이 오래가요.

영양 메모

특유의 향과 철분이 풍부한 잎채소예요.

이 재료로 만드는 요리

반찬깻잎전
보통25·
반찬깻잎장
쉬움20· 조림
반찬전어회무침
보통25· 무침
이 재료가 들어간 한 상 보기